하루가 모여 일년

얼마전 갑자기 초딩자녀의 학교행사가 있어서, 교통카드가 필요하다고 알림장을 가져 왔네요. 항상 같이 외출할때는 필요없었기에 아직 만들어 주지 않았으나, 필요하다고 하여 급하게 알아보니, 간단히 편의점에서 구매하고 어린이등록만 하면 된다고 하네요.편의점에서 구매하니 카드가격이 2,500원이라고 해요. 캐릭터는 1만원이상도 있다고 하였으나, 그것은 패쓰했습니다. 어린이/청소년 등록을 하면 되는데요. 저는 개인적으로 편의점이 가까이 있어서 GS25편의점에서 구매했구요. 카드도 가장 저렴한 일반교통카드를 구매한후 바로 어린이 등록을 편의점 알바생이 해주었어요. 자녀의 생년월일을 입력하라고 해서 입력하고 나니, 영수증에 '어린이'라고 기록된 영수증을 보여주네요. 바로 사용하면 된다고 했구요. 그리하여 간단하게 어..

오늘은 무말랭이차 효능과 무말랭이차 만드는방법을 알아보려고 하는데요.무를 생으로 먹는것보다는 무말랭이로 먹을때 몸속의 독소배출에 조금더 용이하다고 합니다. 무말랭이차 효능으로 말린무보다 영양분이 배가 된다고 하는데, 무를 잘라서 말린후 기름기없는 후라이팬에 볶아서 차로 마시는 방법이다. 무말랭이칼륨과 칼슘, 비타민C, 아미노산,무기질 등이 풍부합니다. 그중에서도 무말랭이에는 칼륨과 칼슘성분이 몸속의 독소배출에 도움을 주는데요.무를 말리게되면 생무와 비교시 칼슘, 식이섬유가 12배에서 13배까지 많아지게 됩니다. 그래서 무말랭이차를 끓여서 차로 마시면 미세먼지배출과 당뇨에 도움을 받게 됩니다. 매일 식후에 차로 마시게되면 소화도 잘될뿐더러, 혈당이 급격하게 오르는것을 막아줍니다. 무말랭이을 차로마실경우에는..

우선 다둥이 카드는 본인이 사용중인 카드로 혜택이 많은듯 하여,개인적으로도 정리해서 필요할때 보고자 정리해 보려고 합니다.개인적으로 사용하면서 교통카드할인이나, 병의원할인도 월1회 한도이긴 하지만 괜찮고, 공영주차장 할인될때 은근 기쁘다는점이다. 주차료가 아깝기도 하고, 그와중에 조금 할인될때의 쾌감이라고나 할까? 또한, 연회비가 없다는점은 꽤나 큰 장점이긴 하다. 나란인간, 참 작은것에 기쁨을 느끼는 소시민 인가보다.우선 만드는 방법은 신청일 현재기준 만19세이상의 서울에 거주하는 2명이상의 자녀가 있다면 발급이 가능하고, 막내가 13세 이하인 가정에서 신청가능하다.거주지 동사무소나 우리은행 영업점에서 발급이 가능하고, 신용카드 또는 체크카드로 만들수 있다. 준비할 서류는 2명의 자녀확인을 위한, 주민..